LA PEUR… A L’INTÉRIEUR OU A L’EXTÉRIEUR?

      Nous attendons constamment que les choses viennent de l’extérieur, n’est-ce pas? C’est comme cela que nous avons été conditionnés, éduqués. Te rappelles-tu ton enfance? Dès que tu tombais malade c’était : médecin ou une pilule magique (médicament : pilule chimique), moi en tout cas je m’en rappelle très bien. La solution devaitLire la suite

ET SI ON ARRÊTAIT DE SE PLAINDRE… DE TEMPS EN TEMPS!

      J’en ai marre! Ça m’saoule! J’suis au bout d’ma vie! Fait ch***! J’en peux plus! Je craque! J’vais péter un plomb! Putain!   Dur, dur de garder son sang froid parfois, n’est-ce pas? Mais est-ce que cela améliore réellement ta qualité de vie? Comment cela affecte tes différents niveaux d’énergie?   CertainsLire la suite

COMMENT AIDER UN ENFANT A DEVENIR CONFIANT

    Bien que personne ne reçoive un manuel sur la parentalité ou une bible de l’éducation dans la salle d’accouchement, il est de notre devoir en tant que parents de rendre nos enfants remplis des joies de la vie, heureux et confiants. En tous cas, autant que faire se peut.   Nous allons doncLire la suite

COMMENT L’ALIMENTATION AFFECTE TON HUMEUR

      Peu de choses affectent notre état d’esprit, c’est à dire notre humeur, aussi profondément que l’alimentation. Est-ce que tu te rappelle dans quel état tu t’es retrouvé le jour ou tu as du sauté un repas? A quel point tu es devenu irritable, voire les maux de tête qui s’en sont suivi?Lire la suite